21 DÍAS PARA GESTIONAR TUS EMOCIONES
Una vida sin estrés comienza con el equilibrio emocional.
¡Libérate del estrés y la ansiedad con este desafío de 21 días!
​Descubre herramientas prácticas y efectivas para entender y gestionar tus emociones, mejorando tu bienestar día a día.
De la mano de Camila Quiquinte, licenciada en psicología y experta en bienestar emocional, aprenderás técnicas probadas que transformarán tu vida desde el primer día.
¿Que lograrás?
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Calma mental: Aprende a reconocer tus emociones y manejarlas con serenidad.
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Reducción del estrés y la ansiedad: Técnicas simples que puedes aplicar en tu rutina diaria.
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Herramientas creativas: Mindfulness, arteterapia y ejercicios de respiración para transformar tus emociones.
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Bienestar duradero: Actividades prácticas que mejoran tu salud emocional a largo plazo.
Lo que aprenderás
en 6 módulos transformadores:
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Fundamentos emocionales: Conoce tus emociones y cómo afectan tu vida.
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Ansiedad bajo control: Identifica pensamientos disfuncionales y reemplázalos con estrategias saludables.
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Calmar la mente: Técnicas prácticas para reducir la rumiación y enfocarte en lo positivo.
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Gestión del estrés: Métodos efectivos para romper el ciclo del estrés y encontrar el equilibrio.
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Autocuidado emocional: Desarrolla un plan de acción para cuidarte y establecer límites saludables.
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Gestión de crisis: Aprende a tolerar el malestar y a regular tus emociones en momentos difíciles.
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🎨 +BONUS ARTÍSTICOS: 6 ejercicios de arteterapia para sanar desde la creatividad.
📘 +CUADERNILLO DESCARGABLE: Más de 21 actividades para seguir practicando.
¿Por qué este curso es diferente?
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21 días a tu ritmo: Dedica entre 5 y 15 minutos diarios desde la comodidad de tu hogar.
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Acceso ilimitado: Las clases son tuyas para siempre. ¡Repite cuando lo necesites!
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Resultados reales: Más de [inserta número de participantes si aplica] mujeres ya han transformado sus vidas con estas técnicas.
Esta es una metodología comprobada que te guiará paso a paso para que empieces a transformar tu vida emocional, sin importar tu edad o país.
Algunos testimonios
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Acceso a Nuevos Lanzamientos: Podrás acceder a todos los cursos que sumamos mes a mes sin pagar ningún extra.
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Algunos de los temas de los cursos a los que accedes con esta oferta
¿Quién te va a guiar?
Camila Quiquinte
Licenciada en Psicología y Especialista en Gestión Emocional, ayudando a más de 2.000 personas a recuperar su bienestar emocional a través de Creando Juntos..
Es creadora del reconocido curso "Gestión Emocional para una Vida sin Estrés", donde combina técnicas prácticas de Terapia Cognitiva Conductual (TCC) y Terapia Dialéctica Conductual (DBT) para ofrecer herramientas efectivas y accesibles que transforman vidas.
Ha guiado a cientos de personas a superar la ansiedad y el estrés, desarrollando un enfoque integral que conecta la ciencia psicológica con técnicas creativas como mindfulness y arteterapia.
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Garantía de satisfacción
Tienes 7 días a partir de la compra para probar este curso. Si dentro de ese período el curso no cumple tus expectativas, vamos a devolver tu dinero SIN hacer preguntas.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo accedo al curso?
Una vez que hayas abonado tu inscripción al curso al curso recibirás el acceso por email. Podrás acceder al contenido a través de tu computadora o teléfono celular.
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¿Cómo funciona el plazo de garantía?
El Plazo de Garantía es el período que tienes para pedir el reembolso integral del valor que pagaste por tu compra, cuando el producto no te sea satisfactorio. Tienes hasta 7 días para reclamar la garantía.
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¿Quiénes pueden tomar los cursos?
Todos pueden tomar nuestros cursos ya que son aptos para todo público. No es necesario tener conocimientos previos ni habilidades especiales para hacerlos. Son fáciles y explicados paso a paso.
¿Podré consultar mis dudas?
Claro que sí! Una vez comprado el curso el sistema te permitirá hacer consultas online sobre las dudas que te surjan mientras lo completas. Nuestros profesores te responderán a la brevedad.
¿Cuántas veces puedo ver el curso?
Podrás ver el curso la cantidad de veces que necesites, en el momento que quieras y a tu propio ritmo. También podrás volver a consultar las clases las veces que desees, aunque ya hayas completado la unidad.
¿Cómo obtengo mi certificado?
Todos nuestros cursos te otorgan un certificado de finalización. El mismo se emite automáticamente en el sistema al completar todas las unidades.